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実際にホットヨガのLAVAに通ってみた正直な感想やその効果についてご紹介

LAVAの口コミ検証

ホットヨガLAVA(ラバ)のレッスンは混んでいるって口コミは本当?

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LAVAの混み具合は?

LAVAの悪い口コミでよく見かける、『レッスンに人が多すぎる』という話。入会を検討している人にとっては結構大事なポイントですよね。だからこそ初回体験レッスンで実際の様子を見るというのが大切なのですが、体験レッスンは1人1回まで・・・「実は他の時間帯だと激混みなんじゃない?!」という不安があるあなたに、現役LAVA会員がいつもの混み具合について教えちゃいます!

混み具合に関するLAVA会員の本音

では、実際に3年間LAVAに通っている私の本音を言いますと…

噂のとおりLAVAは混んでいます

店舗や時間帯によって違いはありますが、ヨガ初心者に人気のクラスは結構な混み具合。普通のヨガ教室に通ったことのある人は「こんなに混んでいるの?!」と驚くようです。

ただ、ホットヨガスタジオLAVAの魅力は、

  • 初心者でも気軽に通える
  • お手頃価格で通い放題
  • 駅近かつ店舗数が豊富

という点なので、これらの点よりも「ゆったりとしたスペースで本格的なヨガをしたい」というのであればLAVAはおすすめできません。

 

多少混んでいても、通いやすさや料金のお手頃さを求める人にはLAVAはおすすめだよ✨

 

多少は混んでいてもOKという人でも、入会前にどのくらい混んでいるのかはちゃんと知っておきたいですよね。ということで、どんなときが混みやすいのか、その傾向をお教えします?

 

混んでいるのはどんな時?

レッスンによる違い

私が実際に通っていて、混むことが多いな~と感じるレッスンは『ヨガベーシック』、『リンパリラックスヨガ(旧リンパ+ヨガ)』でしょうか。

この2クラスは初心者向けのクラスなので、ホットヨガを始めたばかりの人が受けるのはもちろん、ハードなレッスンをメインに受けている人も合間に受けることがあるので受講する人がかなり集中します

 

特に『リンパリラックスヨガ(旧リンパ+ヨガ)』はリラックス効果が高く、むくみ解消美肌にも効果があるためとても人気があるレッスン。以前は人気すぎて予約するときも『キャンセル待ち』になっていることが多かったのですが、リンパ系クラスやリラックス系クラスが増えたことで、最近は混み具合もかなり分散されています。

 

前向きに入会を考えているけれど、入会しても予約がとれなかったら困る…と不安に感じている人はこちらの記事も読んでみてください?

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時間帯による違い

時間帯でいうと朝夕のレッスンが混みやすい傾向にあります。仕事の前、仕事の帰りに寄るという人も多いのですが、朝ヨガで代謝を上げることで一日の消費カロリーが上がったり、夕方に体を使うことで寝つきが良くなったりという効果があるので人気が高いんですよね。

 

そして、土日はその傾向が特に顕著

やはり休日の昼間は別の予定を入れたいという人が多いようです。

 

私も土日にレッスンを受ける場合は朝一でLAVAのレッスンを受けて、昼間は家族でレジャーということが多いので、もし昼の時間帯に予定がないのであれば、朝夕を避けると混雑を避けられる可能性が高いですよ(*^-^*)

 

店舗による違い

私が現時点で通ったことがある5店舗では、混み具合にそこまで大きな差はないと感じています。ただ、私がメインで契約している店舗は他の店舗に比べて激混み率が高いです。

 

都心部(山手線の停車駅など)のほうが混みそうに思ってしまいますが、意外とそんなこともなく…むしろ郊外のほうが主婦層も多くて混みやすい傾向があります。

 

初回体験できるのは1人1回なので、その1回で混まない店舗を探すのは難しそう…と店舗選びで迷ってしまうかもしれませんが、実際に通ってみて思うのは、混み具合よりも、通いやすさの方が断然重要だということ。

混んでいなくても、遠くの店舗にはなかなか通おうという気分にはならないものです。

わたしも一時期は混雑を避けるために5駅離れた店舗に通ってましたが、通うのが大変で結局いつもの店舗に舞い戻りました。

 

ですので、初回体験をするなら混雑しにくい店舗をリサーチするよりも、自宅近くや職場近くなど通いやすさで選ぶことをお勧めします。

色々な店舗に通いたいなら、マンスリー・フリーの契約をすればどの店舗でも通い放題なので、入会後に複数店舗を試して混みにくい店舗を探すということも可能です✨

 

マンスリー・ライトの場合でも2店舗通い放題にできるので、メイン店舗に通いながら他の店舗の混み具合などをチェックしてもう1店舗追加という通い方もできます(^^♪

 

ちなみに、インストラクターさんに相談すると、どの店舗は予約が取りづらい等の情報もゲットできます?

 

混雑はどの程度の混み具合?

ものすごく混んでいるレッスンというのは、仰向けで寝て手を横に伸ばすポーズの時に、隣の人とぶつかりそうになってしまうくらいの混雑。そのためインストラクターさんからも「手がぶつかる場合は肘を90度に曲げてください。」と指示があります。

 

ただ私が経験した限り、これほど混んでいるレッスンに当たるのはごくたまにです。

それに、混雑していても他の人にぶつかりにくい場所もあるので、通っているうちにそういった場所を見分けながらレッスンを受けるようにするという方法もあります(壁際や、一番前の鏡の前は比較的ぶつかりにくい位置です)

 

また、ぶつかるのは寝ポーズの一部で、レッスン全体を通してぶつかるわけではないので、運悪く混んでいるレッスンに当たってしまったら、私の場合、「ほんの5分~10分だし、まぁいっか~」くらいな感じで考えています(*^-^*)

 

混むのは絶対嫌?それとも許容できる?

現役LAVA会員として、「LAVAのレッスンが混んでいる」、「定員ギリギリまで人を入れ過ぎ!」という口コミは嘘ではないと言えます。ただ、LAVA会員全員がそんな不満をもっているかというと、そうではありません。

 

タイミング次第ではものすごく空いているいるクラスもあるし、適度な混み具合のクラスもあるので、いつも混んでいるというワケではないんですよね。

つまり、ホットヨガスタジオに求める条件で「ゆったりとポーズが取れるスペース」というのが絶対なのであればLAVAはお勧めしません。

 

LAVAの場合は1レッスンの定員が多いことで

  • 予約の取りやすさ
  • 通い放題料金の安さ

というメリットがあります。

 

更には、他のヨガスタジオに比べて「店舗数が多く通いやすい」、「駅近の店舗が多い」というメリットがあるので、混み具合よりも、通いやすさや料金の安さが優先!という人ならLAVAは本当におすすめ。

さきほどご紹介したように、店舗によってはあまり混まないスタジオもあるので、まずは体験レッスンを受けてみましょう!

LAVAの体験レッスンの詳細はこちら
日本最大級のホットヨガスタジオLAVA

 

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